Khasiat dan Manfaat Wortel

Khasiat dan manfaat wortel bagi kesehatan tubuh :

1. Membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
2. Membantu pertahanan tubuh dari risiko kanker, terutama kanker paru-paru, kanker larinx ( tenggorokan ), esophagus ( kerongkongan ), proatat, kandung kemih dan cervix (leher).
3. Mencegah konstipasi atau kesulitan buang air.
4. Membantu meningkatkan ketahanan terhadap keracunan makanan.
5. Mencegah dan mengobati liver. Wortel meningkatkan jumlah butir darah merah sehingga merupakan penolong terbaik terhadap liver.
6. Memngobati sembelit.
7. Membuat pandangan mata lebih bagus. Kandungan vitamin A yang tinggi pada wortel sangat baik bagi mata, bukan hanya membantu pandangan pada malam hari tetapi juga penyembuhan ketegangan mata terhadap cahaya yang terang.
8. Memcegah terjadinya demam, flu, dan bronchitis. Jus wortel dipercaya dapat melindungi kita dari demam, flu, dan bronchitis. Jus wortel sangat baik jika diminum setiap pagi hari.