Khasiat dan Manfaat

Khasiat dan manfaat

Daun selada memiliki banyak khasiat dan manfaat bagi kesehatan, yaitu:
1.   Membantu menurunkan resiko gangguan jantung dan terjadinya stroke.
2.   Membantu mempertahankan kekuatan pembuluh darah agar tidak mudah pecah.
3.   Mengurangi resiko terjadinya kanker.
4.   Mencegah panas dalam.
5.   Melancarkan metabolisme.
6.   Membantu menjaga kesehatan rambut.
7.   Mencegah kulit menjadi kering.
8.   Mengurangi resiko terkena katarak.
9.   Membantu mengurangi resiko spina bifida (salah satu jenis gangguan kelainan pada tulang belakang).
10. Membantu kerja pencernaan dan kesehatan organ hati.
11. Mengurangi gangguan hati.
12. Membantu meringankan insomnia (sulit tidur) karena ketegangan syaraf.
13. Mengobati tuberkulosis dan kudis.
14. Di dunia kecantikan, daun selada air yang dilumatkan lalu digunakan sebagai masker wajah bisa mengatasi jerawat, bintik-bintik, atau noda hitam.

No comments:

Post a Comment