MELON (Cucumbis melo L.)

     Tumbuhan semusim, merambat tetapi menjalar, tidak memanjat. Daun berbentuk menjari dengan lekuk moderat sehingga seperti lingkaran bersudut. Batangnya biasanya tidak berkayu.
melon dapat tumbuh dengan baik pada ketinggian 300 - 1000 mdpl.
Buah melon berbentuk bulat dengan tekstur kulit agak kasar, dengan warna hijau sampai keputih-putihan, dengan daging buah yang tebal berwarna hijau adapula yang berwarna orange tergantung dari varietas nya
     Kandungan nutrisi pada buah melon antara lain : Karbohidrat, protein , lemak, potassium, vitamin A, vitamin C, kalsium, karotenoid, vitamin B1, fosfor, zat besi

Khasiat dan manfaat :

1.Mencegah Serangan Jantung
Selain efektif untuk mencegah penyakit paling berbahaya yaitu gejala kanker, kandungan adenosine pada buah melon juga mampu mencegah dan menghentikan penggumpalan peredaran sel darah yang dapat berakibat serangan jantung dan bahkan penyakit stroke. Cara kerja adalah dengan cara melancarkan peredaran sel darah merah yang dapat mengurangi serangan jantung dan stroke.
2.Mencegah Kanker
 Perlu diketahui, Karotenoid adalah pigmen sebagai pemberi warna pada buah dan sayuran. Kandungan karotenoid yang tinggi pada buah ini dapat mencegah serangan kanker, seperti gejala kanker paru-paru dan Gejala kanker payudara.
3.Menyehatkan Mata
Manfaat Buah melon juga dapat menyehatkan mata, buah ini diperkaya dengan kandungan zat betakaroten yang berguna untuk meningkatkan ketajaman pengelihatan dan menjaga kesehatan mata. Beta-karoten akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A dan digunakan memperbaiki meningkatkan fungsi mata.
4.Mencegah Impotensi 
Menurut beberapa penelitian di Inggris, buah melon mengandung asam amino yang disebut dengan citrulline yang dapat memproduksi arginine. arginine berguna untuk meningkatkan aliran darah, terutama aliran darah yang menuju organ seksual. Arginine bekerja sebagai stimulator yang memperlebar pembuluh darah.
5.Menu diet yang menyegarkan
buah ini rendah kalori, bebas lemak dan kolesterol, sehingga cocok untuk dikonsumsi saat sedang berdiet.